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簡単Cucumberレシピ①
 えっっ?ダイエットか何か??・・・・・・そうではありません ̄□ ̄じゃぁ、旦那がいないからって手抜き??sc06・・・・・・そっそれは少し正解ガビーン
 汗本日のDinnerは・・・・・・

ヘルシー定食

①Cucumberとわかめの酢の物
②大根と卵の味噌汁
③ご飯
  ですあ

 制限食でもありません98666これでいいのですフヌ
 今の私の消費エネルギーから考えると、これで十分ひよこ

 今回、Cucumberで酢の物してみましたアップロードファイル

Cucumber①Cucumber②

-材料-(1~2分)
 Cucumber半分、わかめ少々
-作り方-
 ①わかめを水に戻し、食べやすい大きなに切ります。
 ②Cucumberの皮をむき、種を取ります(^O^)/
 ③少し厚めに刻み、塩を少々振り、しんなりしたら洗い流し水をしっかり切ります
 ④砂糖大1/2、酢大1と1/2、だし汁大1/2、塩少々、醤油少々混ぜ合わせておきます
 ⑤Cucumberとわかめを一緒にし、④で合えます。

 ROSE PiNK感想は、なかなかこりこりしておいしいかったのです(^O^)/反省は、Cucumberの皮は全部むいたほうがいいです。食べたとき少しだけですが気になりましたsc03
Cucumberとわかめの酢の物

 日本のきゅうりにはかないませんが、Cucumber・・・・・なかなか使えますなっっKIRA KIRAこの暑い日々にぴったりな一品でしたーはずかちーvぜひ、お試しあれーアップロードファイル

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テーマ:アメリカ生活 - ジャンル:海外情報

【2007/08/02 12:30 】
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